Acerola – bohatý prírodný zdroj vitamínu C

Acerola je jedným z najbohatších známych prírodných zdrojov vitamínu C.

Vitamín C prispieva k normálnemu fungovaniu imunitného systému. Príbeh vitamínu C začína v 18. storočí, kedy námorníci trpeli skorbutom v dôsledku nedostatku vitamínu C.

Acerola (Malphighia glabra) alebo brazílska čerešňa pochádza z oblasti subtropickej Strednej a Južnej Ameriky a Karibiku. Najčastejšie je pestovaná v Brazílii, tu bola tiež objavená talianskym prírodovedcom Marcelom Malphigom v 17. storočí a bola po ňom pomenovaná. Jedná sa o nepopínavé husté stále zelené kríky alebo stromčeky. Z kvetov vytvárajúcich kvetenstvo vznikajú plody, čo sú oranžové až červené dužnaté kôstkovice.

Acerola

  • Prispieva k udržaniu normálnej funkcie imunitného systému počas intenzívneho fyzického výkonu a po ňom
  • Prispieva k normálnej funkcii imunitného systému
  • Prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom
  • Prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania
  • Prispieva k regenerácii redukovanej formy vitamínu E
  • Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu krvných ciev
  • Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kostí
  • Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu chrupaviek
  • Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu ďasien
  • Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu kože
  • Prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu zubov
  • Prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
  • Prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy
  • Prispieva k normálnej psychickej činnosti
  • Zvyšuje vstrebávanie železa

Dávkovanie tu: Acerola MycoMedica

Acerola (Malpighia glabra Linnaeus, barbadoská třešeň) je drobný červený plod, který je známý tím, že má mnohem vyšší obsah vitamínu C než citrusy, udává se, že až 65x více. Může se jíst syrová, tepelně opracovaná nebo sušená. Strom, který plodí acerolu, přirozeně roste v oblasti Střední a Jižní Ameriky, je však znám také v Asii. V současnosti je acerola pěstována ve velkém a je zpracovávána na potravinových doplňků. Zkušenosti uživatelé, ale také vědeckých studií ukazují, že acerola má imunostimulační, cholesterol snižující, protimikrobiální a protinádorové účinky. Se zkoumáním aceroly se však objevují stále nové možnosti využití. V jedné studii autoři sledovali, zda má acerola antimutagenní účinky.

Mnohé chemické látky, se kterými se dostáváme do kontaktu, UV záření a jiné druhy ionizujícího záření, mají mutagenní účinky. Jejich působeních dochází k narušení DNA a vzniku mutací, které mohou vést třeba k rakovinnému bujení. Pokud jsou mutací zasaženy pohlavní buňky, může se mutace přenést i na potomky. U buňky, ve které dojde k narušení DNA může proběhnout více scénářů, nejčastější jsou zastavení buněčného cyklu a oprava poškozené DNA, „sebevražda“, když se nepodaří opravit DNA, nebo přežití buňky se špatnou DNA, což často vede k nádorovému bujení.

Krom toxických látek samozřejmě existují takové, které umí chránit buněčnou DNA před poškozením a podporují regeneraci.

Ve studii byly využity čerstvý a mražený džus z dužiny aceroly, ty byly přidávána ke kultuře zdravých buněk, které byly vystaveny působení cyklofosfamidu. Cyklofosfamid může poškodit DNA a působí tak mutagenně. Nejprve se ale testovalo, zda jsou džusy z aceroly pro buňky toxické, stejně tak cyklofosfamid. Ani jedna látka nezpůsobila buněčnou smrt.

V přítomnosti acerolového džusu se však snížil počet buněk, u nichž byla zaznamenána chromozomální mutace (poškození chromozomů) způsobená cyklofosfamidem. Prokázalo se tedy, že acerola působí antimutagenně. A to v případě, že byla podána současně s cyklofosfamidem, před cyklofosfamidem a i poté, co mu byly buňky déle vystaveny. Procento buněk s chromozomálním poškozením se snížilo ve všech případem minimálně o 80 %, v případě čerstvého džusu podaného po cyklofosfamidu to bylo snížení o více než 90 %.

Autoři si myslí, že tento ochranný antimutagenní efekt je dán omezením cyklofosfamidového metabolismu a také snížením oxidačního stresu, který lék v buňkách vyvolá. Volné radikály také působí silně mutagenně.

Výsledky naznačují, že konzumace čerstvého nebo mraženého džusu z aceroly může být prevencí vzniku mnoha chorob, které jsou vázány na mutace DNA.

V jiné studii autoři zjišťovali, zda může acerola ochránit játra před poškozením toxickým tetrachlormetanem. Jeho podávání také zvýší oxidační stres, to vyvolá odpověď imunitního systému, zánět a poškození tkáně.

Pokusným krysám autoři podali tetrachlormetan a rozdělili je do skupin, jedna skupina dostávala zbytek aceroly po vylisování, který obsahoval 7 mg a další 14 mg fenolických látek.

U krys, které nebyly léčeny acerolou došlo k výraznému poškození jater, které bylo spojené s nárůstem aktivity jaterních enzymů v séru. Jaterní enzymy jsou do krve uvolněny při poškození jaterních buněk. Dále se zvýšil oxidační stres a antioxidační kapacita organismu. U krys s acerolou byl stav jater mnohem lepší. Snížila se aktivita jaterních enzymů, zvýšila se aktivita antioxidačních enzymů a poklesl tedy oxidační stres. To mělo samozřejmě za následek, že nedošlo k tak masivnímu poškození jater.

Studií se podařilo prokázat, že acerola, resp. její část, která se běžně po vylisování vyhazuje, má antioxidační účinky a působí hepatoprotektivně. Tento odpadní produkt aceroly by mohl být využit ve farmaceutickém průmyslu, kosmetice a v potravinářství.

Düsman E, Almeida IV, Tonin LT, Vicentini VE.In vivo antimutagenic effects of the Barbados cherry fruit (Malpighia glabra Linnaeus) in a chromosomal aberration assay. Genet Mol Res. 2016 Dec 19;15(4). doi: 10.4238/gmr15049036.

Zdroj: https://www.cinskyherbar.cz/clanky-acerola-pusobi-antimutagenne.html

https://www.researchgate.net/publication/327574525_Antioxidant_activity_and_hepatoprotective_potential_of_lyophilized
_extract_of_acerola_bagasse_against_CCl4-induced_hepatotoxicity_in_Wistar_rats

Zdroj: https://www.cinskyherbar.cz/clanky-acerola-jako-ochrance-jater-pred-toxickym-poskozenim.html