Kurkumín – prírodný protizápalový prostriedok

Kurkuma sa v tradičnej čínskej medicíne používa už tisícky rokov na najrôznejšie problémy. Hlavne pre rozbíjanie blokád a pre svoje protizápalové účinky. Kurkumín je farmakologicky účinná látka, ktorá sa pripravuje extrakciou z kurkumovníka dlhého (Curcuma longa). Pre zvýšenie vstrebateľnosti veľkého množstva účinných látok sa ku kurkumínu pridáva piperín a quercetín. (pokračovanie článku pod videom) Kurkuma se vyrábí z kurkumovníku (Curcuma longa) a je základní složkou kari. Pro potravináře je kromě chuti zajímavá i Čítať viac

Acerola – bohatý prírodný zdroj vitamínu C

Acerola je jedným z najbohatších známych prírodných zdrojov vitamínu C. Vitamín C prispieva k normálnemu fungovaniu imunitného systému. Príbeh vitamínu C začína v 18. storočí, kedy námorníci trpeli skorbutom v dôsledku nedostatku vitamínu C. Vitamín C je jedným z najsilnejších antioxidantov. Acerola (Malphighia glabra) alebo brazílska čerešňa pochádza z oblasti subtropickej Strednej a Južnej Ameriky a Karibiku. Najčastejšie je pestovaná v Brazílii, tu bola tiež objavená talianskym prírodovedcom Marcelom Malphigom v 17. Čítať viac

Maitake – medicinálna huba

Houbu Maitake můžete znát třeba i pod názvem trsnatec lupenitý. Pokud jde o využití Maitake v terapeutické praxi, tak jsou 3 hlavní oblasti, kde se používá. Za prvé je to nejlepší houba, kterou používám u metabolického syndromu. Metabolický syndrom je označení pro několik nemocí, které se vyskytují společně, mají společné příčiny a společně vedou k řadě zdravotních komplikací. Patří sem diabetes II. typu, kdy Maitake dokáže snížit glykémii a zvýšit Čítať viac

Shiitake – medicinálna huba

Shiitake (Lentinula edodes, houževnatec jedlý, „královna mezi houbami“, XiangGu /voňavá houba/) patří do skupiny chorošovitých dřevokazných hub. Je možné je i na kmenech, pařezech, polenech pěstovat i v domácích podmínkách. V přírodě také roste na tomto substrátu, hlavně pak na listnáčích. V našich končinách houba neroste. Má velmi široké spektrum zdravotních účinků. (pokračovanie článku pod videami) Shiitake mám šupinatý, světle až tmavě hnědý klobouk, který má průměr cca 5–12 cm Čítať viac

Reishi – medicinálna huba

Reishi se neříká božská houba nesmrtelnosti jen tak pro nic za nic. Možná ji znáte i pod jinými názvy,  třeba ganoderma či lesklokorka lesklá. Je taková širokospektrá, co se účinků týče. Podle mého názoru ze všech hub nejvíce posiluje Zheng Qi (můžeme říci také vitalitu, životní sílu, odolnost vůči prostředí apod.). Proto je vedle Coriolu nejužívanější houbou u onkologických problémů. Obě dokáží stimulovat imunitní systém, aby se aktivněji obracel proti rakovinovým buňkám. Coriolus je v tom sice trochu lepší, ale Reishi lépe posiluje náš Čítať viac

Chaga – medicinálna huba

Chaga neboli rezavec šikmý k nám přišel z ruské Sibiře ze severních oblastí Číny. Obyvatelé Sibiře z ní vaří odedávna odvary k léčbě nádorů a nazývají ji „Dar od boha“. Chaga se používá u různých infekční onemocnění. Svým působením je podobná Coriolu, který skenuje organismus, vyhledává nejrůznější patogeny a ty potom likviduje. Chaga tento účinek směřuje k trávicímu traktu a k játrům. Působí dobře je u tzv. „skrytého patogenu“. Díky jejímu tropismu ji používám u různých střevní problémů a k podpoře trávení. Používá se třeba u zácpy. Chaga působí hojivě a ochranné Čítať viac

Coriolus – medicinálna huba

Coriolus neboli outkovka pestrá je trochu rebel. Přestože ho úředníci v EU zakázali užívat, tak si dovoluje růst na mnoha místech i v České republice. Více zde. V terapeutické praxi je Coriolus nejsilnějším bojovníkem s různými druhy patogenů. Je mu jedno, jestli to jsou bakterie, chlamydie, viry, kvasinky, borelie, koky nebo rakovinové buňky. Skenuje náš organismus a vyhledává tyto škůdce a následně je likviduje. Abych byl tedy přesný, nedělá to přímo, ale pomocí jednotlivých buněk Čítať viac

Cordyceps – medicinálna huba

Cordyceps je ze všech hub asi nejsilnější dobíječ energie. Díky tomu, že pochází z vysokých nadmořských výšek Himálají, je schopen stimulovat naši imunitu a odolnost. A to nejen proti virům, bakteriím, parazitům, ale i odolnost vůči stresu. Podporuje ledviny, jejich esenci a yang. Esence je to, co získáváme po předcích. Esence je základní síla našeho života. Určitě jste si všimli, že někdo žije zdravě a přesto je nemocný, kdežto někdo jiný má nezdravý životní styl a dožije se ve zdraví vysokého věku. Čítať viac

Vedci zistili, že herpes vírusy vplývajú na Alzheimerovu chorobu

Lekári majú podľa najnovších výskumov informácie, ktoré naznačujú, že niektoré z herpes vírusov zohrávajú dôležitú úlohu pri Alzheimerovej chorobe. Výsledky, založené na testoch mozgového tkaniva od takmer 1000 ľudí zistili, že dva kmene herpetického vírusu boli v mozgoch tých, ktorí mali Alzheimerovu chorobu v rannom štádiu. Sam Gandy, profesor neurológie z New Yorku, ktorý je spoluautorom tejto štúdie, povedal, že tím bol spočiatku prekvapený a skeptický ohľadom výsledkov založených na mozgovom tkanive celkovo Čítať viac

Dôvod, prečo je rastlinná strava protizápalová

Ak máte nejaké chronické alebo autoimunitné ochorenie, možno vám povedal váš lekár alebo výživový poradca, prípadne ste sa dočítali v nejakej knihe, že príčinou vášho ochorenia je zápal. V mieste (orgáne, tkanive), ktoré je postihnuté autoimunitnou poruchou vznikajú zápalové procesy, odumieranie buniek, bolesti a pod. Konvenčná medicína uvádza, že príčiny vzniku autoimunitných ochorení nie sú presne známe. Liečbou autoimunitných chorôb je podávanie nesteroidných protizápalových liečiv, kortikosteroidov a iných imunosupresív. Dlhodobé užívanie týchto Čítať viac

Od diagnózy k príčine a jej vyriešeniu

Atopický ekzém, akné, migréna, astma, alergia, hypertenzia, cukrovka, polyneuropatia, mononukleóza, ALS, celiakia, histamínová intolerancia, gastritída, depresia, panické ataky, úzkosti, tinitus, cystitída, insomnia… To sú niektoré z diagnóz, s ktorými k nám denne prichádzajú klienti z rôznych kútov Slovenska. Tieto zložité názvy však ukrývajú jednoduché symptómy, ktoré ľudí trápia v každodennom živote resp. ich obmedzujú iba na prežívanie a nie na užívanie si života. Pre konzultanta celostného zdravia sú však iba Čítať viac